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ひじきには栄養豊富な成分がいっぱい詰まった食品ですが、なんといっても鉄分が豊富に含まれている「鉄分の王様」と言われてきました。 しかしその事実は昔の話(＞人＜;) 現在のひじきには【鉄分が含まれていない？】 ...